Gölge Çalışması; bilinçsiz taraflarınızı bilinçli hale getirme ve bir şifalanma sürecidir.

Gölge Benlik Atölyesi; Debbie Ford’un “İşığını Arayanların Karanlık Yanı” adlı kitabındaki pratikler ile birlikte, Mucizeler Kursu (A Course in Miracles) metafiziği eşliğinde ve Carl Jung’un gölge arketipi üçgeninde harmanlanmış bir içe bakış yolculuğudur.

Gölge insanın kendinde bilmediği, baskıladığı, karanlıkta kalmış yüzüdür. Geçmiş travmalar, korkular, hayal kırıklıkları gölge yanlarımızı oluşturur. Bilinçaltında/bilinçdışında olan bu yanlar biz farkında olmasak da yaşamımızı yönetir; ilerlememize, iyileşmemize engel oluşturur, bizi sabote ederler. Aslında onlar engelleyici değildir, ancak yok sayılan, bastırılan korkular güçlenir, yüzleşerek bilinçlendirmezsek zamanla yıkıcı hale gelebilirler. Gölgenin mesajı “beni fark et” tir. Doğru şekilde algılarsak varlığımızda yaratıcı enerjilere dönüşürler. Dengelendiğinde her özelliğimizin bize verecek mucizevi armağanları vardır.

10 gün süren grup çalışmasında gölge yanlarımızı araştırıyor, ışık tutup onların sevgi ve iyileşme çağrısını duyma niyetiyle alıştırma ve meditasyonlar yapıyor olacağız. Çalışma öncesi okumanız için Gölge hakkında kapsamlı bilgi kitapçığı iletilecek. Kitapçık ana konu başlıkları: Gölge benlik nedir ve gölgeler nasıl ortaya çıkar? Gölgeler nasıl keşfedilir? Yansıtma (projeksiyon) eylemi nasıl oluşur? Teslimiyet nedir? Deneyimlere yeni bir algı ile nasıl bakabiliriz? Bireyselleşme ve iyileşmede affetmenin önemi nedir? Dönüşümün ilkleri nelerdir? Gölgelerimizi nasıl bütünleştirebiliriz?

Günlük çalışma içeriği:

*Her gün 1 yazılı egzersiz

*Her güne 1 adet meditasyon

Zoom günleri:

1.Gün – Tanışma ve çalışma hk bilgilendirme

7. Gün – Reiki grup çalışması ile geçmişi şifalandırma

10. Gün – JAAS Grup Seansı

Atölye Tarihi 3-12 Mart 2025

Çalışma ücreti: 2.400 TL

Kredi Kartı ile kayıt olmak için : https://shopier.com/26779987

Bilgi ve Kayıt: 0541 478 10 01