Gölge Çalışması; bilinçsiz taraflarınızı bilinçli hale getirme ve bir şifalanma sürecidir.
10 gün süren Gölge Benlik Atölyesi; Debbie Ford’un “İşığını Arayanların Karanlık Yanı” adlı kitabındaki pratikler ile birlikte, Mucizeler Kursu (A Course in Miracles) metafiziği eşliğinde ve Carl Jung’un gölge arketipi üçgeninde harmanlanmış bir içe bakış yolculuğudur..
Katılım için gerekli koşulları :
- Kendinizi sorgulamaya ve gözlemlemeye açık olmak.
- Kendinizle yüzleşmeye istekli olmak
Gölge insanın kendinde bilmediği, baskıladığı, karanlıkta kalmış yüzüdür. Geçmiş travmalar, korkular, endişeler, hayal kırıklıkları gölge yanlarımızı oluşturur.Bilinçaltında/bilinçdışında olan bu yanlar biz farkında olmasak da yaşamımızı yönetir; ilerlememize, İyileşmemize engel oluşturur, bizi sabote ederler..Aslında onlar engelleyici değildir, ancak yok sayılan, bastırılan korkular güçlenir, yüzleşerek bilinçlendirmezsek zamanla yıkıcı hale gelebilirler.
Gölgenin mesajı “beni fark et” tir. Doğru şekilde algılarsak varlığımızda yaratıcı enerjilere dönüşürler. Dengelendiğinde her özelliğimizin bize verecek mucizevi armağanları vardır.
10 gün sürecek whatsapp grup çalışmasında gölge yanlarımızı araştırıyor, ışık tutup onların sevgi ve iyileşme çağrısını duyma niyetiyle alıştırma ve meditasyonlar yapıyoruz.
Konu Başlıkları:
Gölge benlik nedir ve gölgeler nasıl ortaya çıkar?
Gölge çalışması nedir? Gölgeler nasıl keşfedilir?
Arketip nedir? (Carl Jung ve Gölge arketipi)
Yansıtma (projeksiyon) eylemi
Doğru Algının kazanılması
Benlik Kavramı
Zihindeki iki ses (ego – kutsal ruh)
Dönüşümün adımları (affediş)
Çalışma bilgi kitapçığı
Her gün yazılı doküman, ses kaydı, mini alıştırma
Her güne 1 meditasyon
1.Gün (zoom) tanışma
7. Gün Reiki grup çalışması ile geçmişi şifalandırma
10. Gün Reiki grup çalışması, gelecek vizyonu meditasyonu
Atölye ayda bir kez düzenleniyor. Yeni ayın tarihlerini öğrenmek için:
@mavikopya instagram adresini takip edebilir / 0541 478 10 01 nolu telefondan whatsapp mesajı ile sorabilir veya arayabilirsiniz.
mavikopya.com 